運動してますか?

先週末あたりから、もろもろの器具とかを使ってもあまり改善が見られなかった、
腰(背中)のハリが楽になり、何故だろうかと疑問に思ってましてた。
※器具は、強く使いすぎて翌日死にそうに…

先週からここのところ、近場ではありますが、
わりと移動・外出が続きいつもよりも歩き回ることが多く、

たぶん、それが功を奏して楽になったように思います。

自覚してはいたものの、「歩く」だけでなにかしらの変化があるとは…。
「運動不足」過ぎです…。

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しかしながら、今朝の台風での突風はすごかった…。

とくに目新しいことではありませんが、
そこそこの大きさのポリバケツが吹っ飛んでくのを、初めて見ました。

iPhone 対応 Flash Pro

https://journal.mycom.co.jp/articles/2009/10/06/adobemaxkeynote/003.html


via: Adobe MAX 2009キーノート – 最新Flash PlayerやiPhone対応Flash Proが登場

今朝、「ファインドスターフォーラム」の開演を待っている時にニュースをチェックしていると、
「iPhone Flash対応」の記事が。

Flash プログラマーの方たちには、アプリ作成などで朗報なんでしょうね…。
※CS5って…

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先週の「MarkeZine Day 2009」も興味深かったですが、
今日のセミナー&展示会も、もろもろと参考になりました。
※展示会企業皆様、ほんと前のめりで…

もっと、巻きでいかないと…。

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