腰が…

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昨日、ちょっとした軽い物を持ち上げようとした際に、
腰にイヤな痛みが。

とっさにちょっと体制を変えたのですが、
そのままだったらまさかの…。

かなりヒヤッとしましたが、
やはりその後も腰に痛みが…。

今日は昨日よりはマシになりましたが、
お陰で(?)急きょ、一日引きこもり。
※動き方もぎこちないし…

以前、ヘルニアになった時の感じを思い出してしまいましたが、
やっぱり、「腰」は大切ですね…。

2008/03/30

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2014/06/21

キッカケはどうあれ、自分自身で選択していろんな人に迷惑をかけながら今に至るのだけど、どっか焦燥感というか落ちるというか、

2007/11/12

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2009/02/20

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2009/01/22

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