腰が…

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昨日、ちょっとした軽い物を持ち上げようとした際に、
腰にイヤな痛みが。

とっさにちょっと体制を変えたのですが、
そのままだったらまさかの…。

かなりヒヤッとしましたが、
やはりその後も腰に痛みが…。

今日は昨日よりはマシになりましたが、
お陰で(?)急きょ、一日引きこもり。
※動き方もぎこちないし…

以前、ヘルニアになった時の感じを思い出してしまいましたが、
やっぱり、「腰」は大切ですね…。

2012/07/28

隅田川花火大会。やっぱ東京下町の花火って違うね。来年は船上から見たいなぁ。少しは涼しそうだし（笑）。夏だねー

2007/10/18

最近、 W講師とK氏から、目薬の使用法で素晴らしい方法を教えてもらった。それは…。『冷蔵庫』で冷やし

2008/02/08

今朝、支度中にとある情報番組を横目で見ていると、最近とりわけ騒動になっている例の「餃子」問題について。そこで

2008/12/15

『今後5年間に生活を一変させる5つのイノベーション』 https://journal.mycom.co.jp/news

2009/01/27

特に目新しいことではないのでしょうが、 GPS機能や近い将来のモバイル（ケータイ）の高機能化、デジタルサイネージや

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