腰が…

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昨日、ちょっとした軽い物を持ち上げようとした際に、
腰にイヤな痛みが。

とっさにちょっと体制を変えたのですが、
そのままだったらまさかの…。

かなりヒヤッとしましたが、
やはりその後も腰に痛みが…。

今日は昨日よりはマシになりましたが、
お陰で(?)急きょ、一日引きこもり。
※動き方もぎこちないし…

以前、ヘルニアになった時の感じを思い出してしまいましたが、
やっぱり、「腰」は大切ですね…。

2008/12/21

昨日はいつもお世話になっているHさんのフラサークルプルメリアクリスマスコンサートへ。遅ればせながら、初めてコンサー

2009/11/03

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2008/07/02

とある作業中、誤ってとある必要なものをアンインストールしてしまった… アホすぎて、久々にちょっともっていかれそうに

2017/06/06

XREAがSSDをはじめとした大幅なリニューアルとなり、そのリニューアルにともない自動移行となったWordPressを使

2019/01/01

謹賀新年皆さまのご健康とご多幸をお祈り申し上げます Happy New Year! I

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